Hayatımızda Nelerin Sorumluluğu Bize Aittir?

---

Değiştirebildiklerim ile kontrol edemediklerimi ayırabiliyor muyum?

Sorumluluk almak, hayatımızda yaşanan her şeyin nedeninin biz olduğumuzu söylemek değildir. Başımıza gelen birçok olay, başka insanların davranışları ve yaşam koşulları bizim kontrolümüz dışında olabilir.

Sorumluluk ve Suçluluk

Sorumluluk, “Ben suçluyum.” demek değildir. Daha çok “Bu durumda benim etkileyebildiğim bölüm ne?” sorusunu sorabilmektir.

Bize Ait Olan ve Olmayan

Kendi sözlerimiz, davranışlarımız, sınırlarımız ve bazı seçimlerimiz üzerinde etkimiz vardır. Başka bir yetişkinin ne düşüneceğini, ne hissedeceğini veya nasıl davranacağını tamamen kontrol edemeyiz.

Kontrol Alanını Ayırmak

Enerjimizi kontrol edemediğimiz şeyleri değiştirmeye harcadığımızda çaresizlik artabilir. Etki alanımızı görmek ise gerçekçi bir hareket alanı oluşturabilir.

Triyana’da Sorumluluk

Her yaşadığımız şeyi seçmeyiz; fakat bazı durumlarda bundan sonra ne yapacağımız konusunda seçim alanımız olabilir. Triyana’da sorumluluk, bu alanı fark edip sahiplenmektir.

Kendinize Sorun

Şu anda sizi zorlayan bir konuda size ait sorumluluk nedir, size ait olmayan bölüm nedir?

Sonraki Yazı: Seçimler: Daha Bilinçli Seçimler Daha Anlamlı Bir Yaşam Oluşturabilir mi?

Gamze Uludağ

TRİYANA
Daha bilinçli seçimlerle daha anlamlı bir yaşam…